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Entrenamiento personal y adaptado

El entrenamiento es la preparación más adecuada para el hobby que más nos gusta.
«Más no significa mejor»
 Lo que a una persona le va bien a otra puede que no. Un entrenamiento personal y adaptado es la mejor forma de tener un físico saludable para continuar escalando durante más tiempo y prevenir. Entrenar de forma eficiente y adecuada es lo que va a marcar la diferencia a largo plazo.

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Iniciación

Si quieres comenzar a practicar la escalda no es un mal sitio por dónde empezar, simple y básico, pies de gato, bolsa de magnesio y crash pad.

Avanzado

Estás motivado por el Bloque, quieres pulir detalles y mejorar a nivel técnico, de ejecución y ser más eficiente? Este es el camino a seguir. 

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