Escalada a vista

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Experiencia

 Medio-avanzado

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Duración

 

16 horas – 2 días

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Ratio

 

Máx. 4 personas

Precio

 

desde 70€ por persona

Escalada a vista

¿Qué vamos a hacer?

Este curso está orientado a toda aquella persona que quiere controlar con todo detalle los entresijos de la escalada a vistampara aumentar la confianza en la toma de decisiones.

Duración

La duración total de este curso será de un total de 16 horas repartidas en dos sesiones en 2 días diferentes.

Objetivos

  • Moverse con un criterio de seguridad
  • Planificar una ruta a vista
  • Acometer la planificación programada
  • Reconocer reposos activos vs pasivos
  • Identificar y dividir las vías por secciones

Contenidos

  • Lectura de la ruta (identificación del crux, seccionamiento, elementos familiares)
  • Planificación por secciones (dificultad, ritmo, tipos de presas, secciones fáciles,difíciles)
  • Identificación de reposos (activos, pasivos, elementos especiales, tensión corporal)
  • Planificación vs. Improvisación

Material necesario

  • Ropa deportiva para escalar.
  • Calzado de montaña.
  • Comida y agua (recomendamos frutos secos y/o barritas)
  • Mochila (aprox. 40 l)
  • Crema solar

Material incluido

  • Seguro de accidentes
  • Guía de escalada titulado
  • Material de progresión (mosquetones, cintas exprés, cuerda, etc. )

Material no incluido

  • Material personal (casco, arnés, pies de gato, magnesiera)
  • Transporte
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